WHR, WHTR & RFM

Perhitungan resiko kesehatan berdasarkan penilaian WHR, WHtR dan RFM.

CATATAN: Sebuah penelitian menunjukkan bahwa WHR, WHTR dan RFM merupakan indikator kesehatan yang lebih akurat dibandingkan BMI, karena bisa memprediksi risiko serangan jantung, stroke, diabetes, dan tekanan darah tinggi (hipertensi).

---

JENIS KELAMIN

Pilih PRIA WANITA

TINGGI BADAN

LINGKAR PINGGANG

* Ukuran lingkar pinggang di bagian yang terkecil, biasanya terletak di atas pusar.

LINGKAR PINGGUL

* Ukuran lingkar pinggul di bagian terlebar.